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サプリ

プラセンタに効果なし!!本当?嘘?

2016/02/23


プラセンタとは胎盤の事です。

胎盤から抽出したエキスを取り込む事で美肌効果とかアンチエイジングを狙ってものです。

医療機関では人の胎盤から抽出したプラセンタ、【ヒトプラセンタ】を使っています。

 

一般的なサプリメントでは豚の胎盤から抽出したプラセンタを使います。

このプラセンタですが果たして効果があるのでしょうか?

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プラセンタの主な成分はタンパク質、アミノ酸、ビタミン・ミネラルなどで栄養豊富だけど

 

あまりにも普通じゃないですか?

 

確かに理想的なバランスで配合されているのかもしれないけど。

それって食事のバランスを気にしていればいいだけの話です。

 

成長因子なども含まれているようですが、プラセンタ注射やサプリメントにどれくらいの量が含まれているか不明です。

そこまで量は多くないと思います。

 

プラセンタには人間の持つ長寿遺伝子(サーチェイン)の活性化、長寿タンパク質(アディポネクチン)の分泌促進、

腸管免疫作用(腸内を善玉菌優勢の環境にする)、ストレス応答(ストレスを受けたときに、元に戻そうと反発する)があるそうですが。

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サプリメントにする時の熱処理で殆ど分解されてしまうそうです

分解された物質でもその前駆体のようなものが存在し、体内に吸収された際に成長因子があるかのような働きをします。

多くの臨床試験や医療現場でプラセンタの有効性が確認されています。

即効性があるのでしょうか?

 

即効性は無い気がします。

成長因子、またはそれに近い物質を含んでいる事は間違いないけど毎日取らないと意味がない

サプリメントだと栄養は全部吸収されるわけじゃないし
更に言えばその成長因子だってブタの成長因子だし効果に疑問がありますね。

人の成長因子が取れるプラセンタ注射だとアレルギー症状なんかも懸念される。

 

 

それに献血とか臓器提供ができなくなるというデメリットもあります。

 

そういう訳でプラセンタ注射はアレルギーの危険性があったりするしサプリメントだと長い期間続けないといけない

プラセンタには効果があるのかもしれませんが

 

コスパが悪いと言わざる負えない、

プラセンタで効果を出すには毎日プラセンタのサプリメントを飲んで

2~3年は飲まないと効果が実感できない気がします。

 

 

それならば栄養バランスのとれた食事に質の高い睡眠、適度な運動をした方が体にはよさそうですね

あまりにもハイリスク・ローリターンです。

それならノーリスクで毎日飲める水素水の方が良い気がしますね

 

ではでは(^ω^)ノシ

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