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日記

夏の怖い病気、夏血栓


夏休みも本番の8月に入ります。

コミックマーケット(コミケ)や夏フェスなどイベントも多い。

そこで気をつけないといけないのが

熱中症や日射病、脱水症状なんかは有名だけど

夏血栓は知られてない。
血栓っていうのは血の塊が血管に貼り付いて血管を塞いでしまうことだ。

血栓ができる条件は

糖尿病や高血圧で血管が傷ついている時

車や電車、飛行機などに乗るときずっと同じ体勢をしている、血栓ができる。

エコノミー症候群って奴です。

最後の条件が体の水分が不足して血液がドロドロになってしまうことで血栓が起こる。

これを夏血栓という。

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コミケや夏フェスは過酷なイベントです。

熱中症で倒れる人が大勢います。
まだ、夏血栓の症状がでた人はいませんが夏血栓になる人がいないとも限りません。

夏血栓の予防方法は

○血液をサラサラにする

○水分をこまめに取って脱水症状を防ぐ

これで予防できます。

夏血栓は急性血栓塞栓症ともいい
突然、症状が襲ってきます。

夏血栓の症状

急性肺血栓塞栓症の死亡例の40%が発症1時間以内の突然死です。

症状は発熱、冷や汗、動悸(どうき)、咳、呼吸困難、胸の痛み、血痰など。もし苦しいと感じたら、

自分で判断しないで早めに病院で検査を受けたほうがいいでしょう

夏血栓にならないために
日頃から血液サラサラになる食べ物を取りましょう。

血液サラサラにする食品の基本は、「オ・サ・カ・ナ・ス・キ・ヤ・ネ」。
これは、「お茶」「魚」「海藻類」「納豆」「酢」「キノコ類」「野菜」「ネギ類」の頭文字から取ったもの。

イベントを楽しむためにも気にしてみては?

ではでは(^○^)ノシ

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