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子育て

子供がご飯を食べてくれないと(##゚Д゚)イライラする前にお母さんができること

2016/07/24

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離乳食を食べてくれないとお子さんにイライラしてしまうお母さんへ

 

イライラしないようにするにはどうしたらいいか?

僕は独身男ですが結構思うことはあるのですよ。

そもそもイライラしたお母さんがいる食卓でご飯を食べることほど食欲が失せることもないと思う

例えば、会社とかで明らかにイライラした上司と一緒にご飯を食べるのを想像してもらえば

僕の言いたいことも伝わるかな?

 

小さい子供(1~3歳)ってそういう感情には敏感だけど上手く伝えらないから

親にしてみれば意味不明な行動に見えるはず。

答えが分かっている大人と問題すらわかってない子供ではそうなるのも当たり前

 

お母さんはイライラする前にもっとやるべき事があるはずです。

お母さんがイライラするのは子供が思うように行動してくれない

後の予定もあるって事が原因ですよね?

 

でも、お母さんの都合なんて子供には関係ないんですよ。

お腹がすけば食べるし、遊びたいから遊ぶ、お母さんに甘えたいから甘える。

 

そんな子供の気持ちを理解すればお子さんはご飯を食べきってくれるはずです。

 

ではご飯を食べきってくれない時はどうすればいいのか?

 

1,ご飯の量を減らす

ご飯を食べきれないのならお子さんの食事量を減らしてみては?

子供の胃袋って大人が考えているよりも小さいし、食べ物を消化する力も弱い

育児本の分量はあくまでも平均値であり、お子さんに適した量じゃない。

大人だって食べきれない量のご飯を残すな!と怒られながら食べるのは嫌でしょ?

子供だって足りなければ泣いたり、お腹すいたと言うはずです。

 

2、運動させる

外で元気に遊べば自然とお腹も減る。

これは子供だろうが同じ、なのでご飯が食べないお子さんが普段どんな遊びをしているか

よく観察してみるのはどうでしょうか?

たいして運動していなければお腹がすかないのは大人も子供も一緒

 

3.ベビーフードは食べるけど手作り料理は食べない。

 

これは言い方がキツいけどあえて言おうと思います。

 

お母さんの料理がマズイからです。

 

子供の味覚って大人の何倍も繊細で敏感

 

ベビーフードの味付けよりも美味しい味じゃないと食べてくれないでしょう。

子供は本能で生きているから、気を使ったりしないのです。

それに子供にだって好みはあります。

 

甘い味付けが好きかもしれないし、しょっぱい方が好きかもしれません

ベビーフードを少量混ぜたり味付けを変えたりして工夫が必要ですね。

 

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4.食事を楽しんでない

 

お母さんの料理がマズイというところと被るかもしれませんが

そもそも子供が食事を楽しんでいないとしたら?

お母さんは子供の顔を良く見てください

笑顔で食べてますか?

 

1歳くらいだとまだわかんないかもしれないけど2~3歳なら

表情もかなり豊かになっているはず。

そういう表情からお子さんの感情を感じ取るのも大事。

 

というか離乳食を育児本に書かれた分量を食べきるまで離さないと

鬼のような顔したお母さん(イライラ)がいたら食事も喉を通らないってwww

 

まずは食事を楽しませることを中心に考えよう。

 

5.お母さんが食事に集中してない。

食事をする時や子供に食べさせている時

お母さんは食事の後の予定を考えていると思いますが

そのせいで子供が伝えたいことを見逃してないですか?

 

もしかしたら子供はあなたの料理が好きじゃないのかもしれません。

何を美味しそうに食べて何が嫌いか観察して研究するのもイライラしないコツ

 

6.何時までもお母さんがご飯を食べさせている。

子供はやりたがりです。

何でも挑戦したいのに何時までたってもお母さんがスプーンを持たせてくれない

これはダメです。

食事というのは生きるための行為です。

その行為を何時までも他人(お母さん)に任せているのは

ストレスでしょう。

 

服が汚れるとか言って子供にスプーンを持たせないのはダメですね。

 

 

まとめ

今、書いた事はあくまでも僕が考えたことで

もしかしたら違うかもしれません。

しかし、食事というのは基本的に大人も子供も同じだという事です。

なので考え方も同じです。

 

まずは相手の立場になって考えるのが大事です。

相手が気持ちをちゃんと表現できない子供なら尚更です。

 

イライラするヒマなんてお母さんにはないのですよ(^_^;)

ではでは(^ω^)ノシ

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