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仕事

毎日、仕事が始発〜終電で働いてたら過労死するぜ!体を楽にする方法

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毎日、始発に間に合うように家を出て終電で帰るような生活をしていたら

どんな業種でも過労死します。

上司が「俺の時はもっと忙しかった」とか「この程度でしんどいとか甘い」なんて言うかもしれませんが

上司が忙しかった時期は高度成長期でガンガン給料があがって楽しい時期

今のとりあえず仕事が忙しいので残業とは違う。

ゆえに始発〜終電の生活は早めにやめるべきだ。

まず、体がもたない

体を楽にする方法を紹介します。

①残業を断る

いくら仕事がたまっていても残業は断れる。

会社のみんなから何か言われるかもしれないけど体調を整えるのも立派な仕事。

②ネットカフェやカプセルホテル

ネットカフェやカプセルホテルを使って睡眠時間を確保しよう。

電車に乗らないだけでも体は楽になるし睡眠時間や自由時間が増えると次の日の仕事が楽になる。

③職場に近いところに引っ越す

通勤時間が2時間から30分に変わるだけで随分楽になる。

体が楽になるのはもちろん家族との時間が作れる。

④転職する

マイホームを買ってしまうとなかなか引っ越す事はできない

なので転職をオススメします。

毎日、始発〜終電という時間を仕事に使うのはあまりに虚しい

マイホームで楽しく過ごすなら家から近い場所や残業が少ない職場に転職が一番

⑤労働組合や労働基準局に訴える

労働組合や労働基準局に訴えて業務改善をさせる。

これは最終手段だから職場の雰囲気が悪くなるかもしれないけど効果は抜群

⑥業務改善する。

これが一番難易度高いけど仕事の無駄をなくしていけば始発〜終電の通勤生活から抜け出せる。

⑦居酒屋さんやレストランで時間を潰す

無理に帰らず居酒屋やレストランで時間を潰す、次の日が休みならお酒を飲んで朝帰りもありです。

これが始発〜終電の通勤生活を楽にする方法です。

毎日、こんな生活だとプライベートに支障が出るので是非実践してみてください。

ではでは(^○^)ノシ

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