塩まくらの効果って？頭を冷やして気持ちよく快眠

2024年3月31日

塩まくらの効果について紹介していこうと思います。

塩まくらというのは文字通り、塩が入ったまくらです。

最大の特徴は頭がひんやりしてとても気持ちいいという事です。

夏場とかまくらが体温で温まって暑かったりしてなかなか眠れない

しかし、塩まくらは適度に首や頭を冷やしてくれる。

疲れを取るには頭寒足熱と漢方の世界では言うけど塩まくらはこれを気軽に実現できる。

首を冷やすと肩こりや頭痛に効く？

頭が熱い状態というのは首から頭にかけて血管が膨張してしまい

スムーズな流れを阻害してしまいます。

その結果、偏頭痛とか肩こりに悩まされる。

塩まくらは熱伝導率が良いので熱を逃がして適温を保つ働きがあります。

首を冷やすだけならアイスノン、氷枕でいいじゃないと思うかもしれませんが

首の冷やし過ぎは万病の元、血管が収縮しすぎて肩こりや頭痛の元になります。

適温を保ってくれる塩まくらだからこそぐっすり快眠できます。

通常、脳の温度は夜九時をピークに午前５時から六時まで脳の体温は低下する。

脳の体温が低下する事で眠気を感じる仕組みになっているそうです。

脳の興奮状態を解除してあげる感じなのかもしれません。

塩まくらの良いところはなんと言っても値段です。

今回紹介する塩まくらは500円以下です。

なので気軽に変えるしダメになったら気軽に捨てる事ができます。

通販サイトでは約１０ヶ月くらい使ったら捨ててくださいと書かれていたのでこの値段も納得

使ってみてよく眠れるならリピーターになってみてねという感じ。

今日から塩まくら これで肩こり治るとは思えないけど…ひんやりしてて気持ちいい。アイスノンだと冷えすぎちゃうし。

塩まくらのひんやり感くせになりそう

ぐっすり寝れた！ 塩まくら良い！

昨晩、塩まくらを肩周りに当てて寝た。マグネループするより肩&クビ凝り解消された気がする。何よりヒンヤリして気持ちよく寝れた。

塩まくらひんやりしてなかなか良い。ぐっすり寝れた。それに首の辺りがスッキリしたような。まだ1晩だけなのでよくわからないけど続けたら肩こりも解消されそう。期待。

塩まくら使って寝たけど熟睡はできなかった。でも、最近の不眠を思えばいつもよりずっとよく寝れたw 昨夜は7度4分くらいの微熱あったせいか、起きたら塩まくらがホカホカだったよ（笑）寝始めは頭が涼しい通り越して肩までゾクゾクするくらいだったけど。

まくらとしては少し硬い、なのでその硬さが気になる人にはちょっと使いづらいかもしれません。

後、塩なので少し重いです。

お値段が高めの物は水晶が入りとかだいぶスピリチュアルな仕様になっていたりするのがマイナスポイントですね。

ではでは（＾ω＾）ノシ

塩まくら
価格：432円（税込、送料別) (2016/7/21時点)

楽天で購入