夏の便秘、解消法!
おはようございます。
小山佳祐です
夏になって便秘に悩まされていませんか?
便秘の原因はお腹の冷えにあった!
夏は便秘しやすい季節です。
汗をかくから便は硬くなるし
暑いから冷たいものをガンガン飲んでしまいます。
僕もそうなんです。
あ〜お腹が冷えてるな〜
そう思っていたら便秘に
いつもより便が硬くて量が少ない。
腹が苦しい!
とりあえず、温かいお茶を飲んだ後にそれはきた。
ギュルル!ギュルル!
どこからともなくエンジン音が!
と思ったらお腹痛い!
急いでトイレに入ったら
どっさりでました。
手軽で簡単な便秘解消法なのでぜひお試しあれ
ではでは(^o^)ノシ
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