ダイエット

油の魔力

こんばんは。小山佳祐です

気がついたら、油っこいものを食べてる

別に油っこいものを食べても黒烏龍茶とかのめばいいでしょ?

そう思っていませんか?

また「油っこいものは控えなきゃ」

そう思ってもついついトンカツを食べてたりしませんか?

実際、外食が多い人はそういう食生活になりがちです

何故、油っこいものを止められないのか?

それは脳が油を大好きだからです

どうも人間は油を摂取すると興奮するらしい

まあ、人間だけじゃないらしい

動物実験でネズミに水のはいった皿と油の入った皿を並べたら1日目は両方の皿から

水と油飲んだが2~3目は油をずっと飲んでたらしい。

哺乳類は基本、油が好きらしい

じゃあ猫が生クリームが大好きって話を聞いた事があるけど

あれも油のせいか

ダイエットのためにも油の魔力に負けずに

油っこいものは控えましょう(食べてはいけないわけじゃないよ)

ではでは(^O^)ノシ


-ダイエット