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5月17日レコーディングダイエット

おはようございます小山佳祐です

朝 ゼリー

昼 カップラーメン
 
  目玉焼き

夜 ミートローフ

  ご飯
  
  サラダ

  大根の葉っぱとシラスのふりかけ

運動

風邪引いたので運動せず

ではでは(^、^)ノシ


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