5月22にちレコーディングダイエット

おはようございます(^_^)小山佳祐です
レコーディングダイエットとも三日坊主にならずにすんでます
朝
パン
昼ご飯
唐揚げ
夜 卵とじ
サラダ
ナスの味噌炒め
ご飯
運動なし
我が家のナスの味噌炒めは砂糖を使わないで
味噌とナスをクタクタなるまで炒めたものです
初めて外でナスの味噌炒めを食べた時は味のギャップにびっくりしたものです
以上我が家の味自慢でした
ではではヾ(＠⌒ー⌒＠)ノシ
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