ダイエット

5月23日、24日レコーディングダイエット

こんばんは小山佳祐です
23日
朝、ゼリー
昼、ゼリー
夜、ご飯、鳥肉とチーズの包み揚げ
サラダ
24日
朝、ゼリー
昼、ご飯、ハンバーグ、魚フライ
夜、焼肉、ソーセージ、サラダ
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