Twitterトリビア

いろいろなトリビア、占い、動画、ダイエット、生活、事件、アニメネタ、SNSネタなど気になったことは全部、ブログに書いてきます 暇つぶしや冷やかしにどうぞ読んでいってください。気軽にコメントしてくれると嬉しいです。

「スポーツ」 一覧

素早く動くコツとは?重要な3つのポイント

素早く動くにはコツがあります。このコツを知っているか知っていないかで動作や行動が ...

正しい歩き方って かかとから着地してつま先で地面を蹴るのは間違い!?

正しい歩き方ってどんな歩き方なのでしょうか?一般的にはかかとから着地してつま先で ...

プランクチャレンジの効果ってどれくらい?体幹トレーニングの王様を科学的に分析すると?

プランクチャレンジというのが流行っています。簡単に言うと30日間プランクをして痩 ...

自宅で簡単にできる!腹筋の鍛え方!

太ってしまった!男子も女子も一度はあこがれるバキバキに割れたシックスパックのお腹 ...

剣道と古流剣術【示現流】を比べてどっちが優れているのか?

剣道で古流剣術【示現流】の技術で剣道の試合が勝てるのかという疑問について書いてい ...

競歩の歩き方とルールって?やってみると意外と難しくない?

2016/08/20  -スポーツ

競歩の歩き方やルールについて調べました。名前は知っているけど競歩って馴染みはない ...

BCAAとプロテインの違いとは?どっちを飲むといいの?

BCAAとはどういうサプリメントなのか?プロテインとは違うのかなどなど書いていこ ...

no image

プロテインの効果的な飲み方とは? 種類や飲む時期を紹介

よくある質問に答えていきたいと思いますプロテインを飲む方でトレーニングする中でタ ...

no image

筋トレをすると身長が縮むというのは嘘!むしろ成長には筋トレがいい

2016/07/10  -スポーツ
 

筋トレをすると身長が縮むとか伸びないという話を聞いた事はありませんか?噂レベルの ...

no image

【やわこ】と【かたお】の違いとは?マッサージボールを選ぶならどっち?

ボールを2個くっつけたようなマッサージ器具、La.VIEの【やわこ】と【かたお】 ...

成人男性が1万歩を歩くと距離はどれくらい?個人差はあるけど大体これくらい

1万歩を歩くと健康にいいと言われていますが具体的にどれくらいの距離を歩かないとい ...

腕相撲のコツとは?必勝テクニックを紹介します。

2016/05/18  -スポーツ
 

腕相撲が強くなりたいという人は結構多いと思います。しかし、間違ったコツや必勝法が ...

no image

握力の鍛え方! トレーニング器具なしでもできる!筋力トレーニング!

握力の鍛え方に簡単にできトレーニング器具なしで出来る。そんなトレーニングを紹介し ...

no image

体が柔らかいメリットって?しなやかでかっこいい体に

一般的に体が柔らかいと言いという話はよく聞きます。しかし、具体的なメリットを知っ ...

no image

運動神経を良くするには?運動神経の悪いのは遺伝とかじゃない子供の頃からの積み重ねだ

運動神経が悪い人っていますよね運動神経を良くしたい!と悩んでいる人も多いと思いま ...

ジョギングのカロリー計算ができるアプリ!JogNote(ジョグノート)

 ジョギング中の距離や走る速度、消費カロリーの計算までできるアプリを紹 ...

no image

走るVS歩くどっちが痩せる?

・スポンサーリンク   走るのと歩くのどっちが痩せるのか?消費カロリー ...

no image

ジョギングのカロリー消費を計算する方法とは?

運動でのカロリー消費を計算するなんてのは意外と難しいんじゃない?そう思っている方 ...

no image

ジョギング中にふくらはぎが痛くなってしまう原因と改善方法

・スポンサーリンク   ダイエットのためにジョギングを始めたけど、走っ ...

no image

7行でわかる筋トレしても筋肉つかない原因とは?

筋トレしても筋肉つかない人は多分、これが原因 筋トレの負荷が軽い(筋肉 ...

no image

歯医者でスポーツ用マウスピースを作ると値段が高い!

スポーツ用のマウスピースが欲しい人は歯医者で作ってもらうか、スポーツショップで買 ...

腹筋エクササイズアプリ six pack 音声つきで楽しく腹筋運動ができるぞ!

・スポンサーリンク   腹筋運動を支援してくれるアプリそれがsix p ...

スイマーバの効果とは?赤ちゃんのうちから運動できる?

スイマーバは赤ちゃんの首につける浮き輪でこれをつける事で赤ちゃんは水の中で運動で ...

no image

剣道三倍段の意味とは剣道経験者的な考察

2015/05/27  -スポーツ
 

剣道三倍段なんて言葉がありますがあれは素手の相手が剣道経験者に勝つには3倍の段位 ...

海外のサッカーを高画質、生中継で見るならスカパー

・スポンサーリンク    ネット上には海外のサッカーを中継し ...

no image

意外と知らないウォーキングシューズとランニングシューズの違いとは

・[SmartAds1]ランニングシューズとウォーキングシューズの違いって意外と ...

no image

初心者でも分かる!ランニングシューズの選び方!

・スポンサーリンク   ランニングを始める時に何から準備するべきかそれ ...

靴の選び方!ウォーキングシューズ編、長時間快適に歩ける靴とは?

・スポンサーリンク    ウォーキング用の靴っていったいどん ...

ジョギング中に音楽聴くのは危険!?いや程度の問題だろう?

 ジョギング中周りの音が聞こえないのは危険だと言う意見がありますね。& ...

ランニング(ジョギング)用のBluetoothイヤホンの選び方!選ぶポイントは?

音楽を聴きながらのジョギングは結構楽しい、良い音楽のリズムに合わせて走るのはある ...