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病気の種類と症状

唇を噛むと口内炎になりやすい!治し方は?

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食事の時にうっかり唇を噛んでしまって痛い思いをされた経験ってあると思います。

僕も食事中に唇を噛んでしまう事があります。

唇を噛んでしまう原因は歯の歪みであったり銀歯の出っ張りが原因だったりといろいろ

 

 

唇をブツっと噛んでしまうのはともかく口内炎になってしまう長い期間、痛みに耐えなきゃいけません。

今回は唇を噛んでできた口内炎について詳しく書いていこうと思います。

 

 

どうも~@kesuikemayakuです。

ガムを噛んでる時にうっかり唇や舌を噛んで悶絶する事ってありませんか?

まあ、痛いだけならいいんですけど口内炎になるとつらいですね。

 

 

口内炎にならない方法や治し方について調べていきます。

 

 

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口内炎ができる理由

噛んだ傷に口の中にある雑菌、虫歯菌とか歯周病菌など

いろいろな雑菌が傷口に入って炎症を起こしてしまう。

噛んだ時にできる口内炎を「カタル性口内炎」というらしいです。

 

ストレスや生活習慣でできる口内炎をアフタ口内炎と言うらしいです。

 

カタル性口内炎は噛んだ後に白い跡ができるのが特徴!

これが見るからに痛そう、実際には大したことないかもしれないけど

見ためはめちゃくちゃ痛そう。

 

 

入れ歯や矯正器具がこすれたりするなど口の中にできた傷が原因でできる口内炎をカタル性口内炎と言います。

熱い物を食べた時や口の中を火傷した時にもできるので注意です。

 

長引いたり、繰り返し発症したりすると、重症化する場合があるので油断は禁物です。

いつも唇を噛んだ後は口内炎ができるけど今回はめちゃくちゃ痛いとかそういう場合は重症化しているかもしれません。

 

カタル性口内炎の症状

  • 口の中が赤く腫れる
  • 刺激のある食べ物にしみる
  • 唾液の分泌量が増える
  • 口臭が気になる

 

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唇を噛んでしまったら?

口内炎にならないために口の中を清潔にしましょう。

歯ブラシだけではなく歯間ブラシ(デンタルブロス)も使って丁寧に歯磨きしましょう。

マウスウォッシュなどを使うといいですね。

 

おすすめは重曹で作ったマウスウォッシュです。

まずは口の中を清潔にする、これは普通の切り傷、擦り傷と同じです。

 

 

口内炎の薬を塗りましょう、ステロイドが入った軟膏がいいそうです。

病院では「アフタゾロン」が処方され、市販薬であれば「ケナログ」や「トラフル軟膏」がおすすめ。

錠剤で貼るタイプの「アフタッチ」「トラフルダイレクト」なんかは薬が落ないし薬の苦い味も感じずに済みます。

【第(2)類医薬品】ケナログA 口腔用軟膏(セルフメディケーション税制対象)(5g)

口内炎治療薬アフタッチA 10錠【第(2)類医薬品】【メール便発送可!メール便(補償なし:180円)をご希望の場合は備考欄に“メール便希望”とご記入ください!】【RCP】10P23Apr16

他にも皮膚再生に必要なビタミンB2、B6、B12、ナイアシンなどの栄養を摂取しましょう。

そして傷口には触れない。

 

  • 口の中を清潔にする(マウスウォッシュやデンタルブロスで徹底的に)
  • 薬を塗る
  • 傷口に触らない

 

薬の塗り方

軟膏タイプの塗り方はこんな感じ

  1. 傷口とその周辺をティッシュなどで拭いて水気を取る
  2. 綿棒に薬をつける(豆粒くらい)
  3. 口内炎に被せるように塗る
  4. 飲食は30分間禁止!
  5. 1日3~4回塗る

貼るタイプの薬の使い方

  1. 口内炎ができた部分をティッシュなどで拭き水気を取る
  2. 指を水で少し濡らす
  3. 口内炎に貼り付ける
  4. 2~3秒抑える
  5. 1日2回やりましょう。

貼るタイプはしばらく経つとゼリー状になって溶けるので剥がす手間はありません。

何度も同じ場所を噛んでしまう原因

  • 歯並びが悪い
  • 噛み合わせが悪い
  • 頬のたるみ
  • 顔の筋肉
  • 顎の異常

噛み合わせや歯並びは歯医者で矯正。

頬のたるみは顔というかアゴの筋肉を鍛えれば改善されます。

何回も同じ場所を噛む場合は

 

  • 噛んでしまう場所を保護
  • 噛む原因を突き止める
  • 噛む原因を取り除く

歯並びなんかは歯医者で矯正が可能、頬のたるみは簡単なエクササイズなんかで治せます。

ガムを噛んだりするのも有効ですね。

 

まとめ

唇を噛むと出来てしまうカタル性口内炎は

  • 口の中を清潔に保ち
  • 薬を塗る
  • 何度も同じ場所を噛んでしまう場合は歯並びや噛み合わせ、頬のたるみなどが原因

こんな感じです。

何度も同じ場所を噛んでしまう場合はきちんと原因を突き止めて治しましょう。

はちみつや梅干し、塩などは殺菌効果があっていいらしいですよ。

ではでは(^ω^)ノシ

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