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睡眠負債とは?チェック方法と解消法を徹底的に調べる

睡眠負債というのは睡眠不足を続けると 借金のように脳に負債が溜まってしまう という考え方で慢性的に寝不足の人はガンや認知症、うつ病になりやすいという話。  どうも〜いつも睡眠時間は ...

機動戦士ガンダム 鉄血のオルフェンズ 第1話「鉄と血と」感想!「なんかグレンラガンっぽいな」

機動戦士ガンダム鉄血のオルフェンズ、1話見ました。第1印象としては泥臭くて、男らしい奴が多いのと主人公たち子供をこき使う大人たちのクズっさぷりが目につきましたね多分、3話くらいで全員、ご退場だと思いま ...

ガン予防に最適、デザイナーフーズピラミッドで作る野菜ジュース!

がん予防には抗酸化作用もった食べ物が良いのです。抗酸化作用は活性酸素などによるDNAの損傷を防いでくれるそうです。癌(がん)は遺伝子が傷つくことで発生する。  遺伝子を傷つける活性 ...

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つんく♂さんがガンに?というか喉頭声帯ガンって何?どんな症状?

モーニング娘のプロデューサーでシャ乱Qのボーカルつんく♂さん(45)が 2014年3月6日、公式サイトで喉頭声帯ガンに患っていたことをあかした。 本人は7~8年前から喉に違和感があったと ...

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