「 体を温める 」 一覧

靴下の重ね履きは逆効果!?足の冷えを取るにはどうすればいいの?

冬になると気になるのが足元の冷えです。 足先が冷たいと、どうしても体全体が冷えて ...

水毒症の症状と原因とは?水の飲みすぎ!?

前回、水をたくさん飲むと代謝があがるという記事を書きました 今回は水を飲みすぎた ...