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睡眠負債というのは睡眠不足を続けると 借金のように脳に負債が溜まってしまう とい ...

朝、寒いから起きられないを解決するにはどうすればいい?

2016/10/24  -健康
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冬の朝は寒くて布団からなかなか出られない。朝、起きられない人って多いと思います。 ...

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大学の講義中に眠ってしまわないようにする方法とは?授業中に眠ってしまう原因はいろ ...

目元が痙攣! 下まぶたがピクピクするのはストレスが原因なのか?

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仕事と趣味が両立できないのはどうして?プライベートを楽しくするコツとは?

よく仕事が忙しくて趣味の時間が取れない仕事と趣味が両立できないと嘆いている人がい ...

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