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トリビアとノウハウノート

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「食事 」 一覧

中国には絶対にいけない!地溝油が普通に使われている!子供が即死、下水で作った下水油を使うとかマジキチ

中国には地溝油というものがあります。簡単に言うと下水から油を組み上げて精製してきれいな油に変えているというわけです。  それを何に使うかと言うと・・・・・食用 いやいや、 ...

3行で分かる!頭が働かないときの改善方法とは?

頭がボーッとして上手く働かない時ってありますよね?そんな時、どうすればいいか?対処方法はあるのか?詳しく解説していこうと思います。 体は元気なのに脳がしっかり仕事しない、ボーッとしてしまい上 ...

伊吹ハムの山椒ソーセージがかなり美味い!

2016/11/15  -食事
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伊吹ハムの山椒ソーセージがかなり上手いらしい。山椒っていうとマーボー豆腐に使われるようなスパイスだけど肉との相性はどうなんだろうか?  マーボー豆腐好きとしては見逃せないソーセージ ...

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痩せるのに食生活が大事!朝食と夕食がポイント

痩せるためには食生活を変える必要があるんだけどどこを変えればいいのかわからないですよね?肉を食べればいいのか魚を食べればいいのか?  野菜を食べればいいのかわからないですよね。カロ ...

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炭水化物抜きダイエットが高確率で失敗する理由

ご飯やパンを食べない炭水化物抜きダイエットはかなりの確率で失敗するそうです。炭水化物抜きダイエットは脳のエネルギー源である糖質を抜いて脂肪から作られるケトン体をエネルギーにして使っていく事で痩せるダイ ...

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サプリメントに劇的な効果は無いの?!

2016/07/08  -食事
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サプリメントというのは飲めば特別何かしらの効果があるというものではありません。 むしろ、健康で日々を快適に過ごせているなら効果があると言えます。よくサプリメントは栄養バランスの取れた食事の補 ...

卵を1日3個以上食べると健康に!その驚くべき効果とは?

卵にはとても素晴らしい働きがあります。病気を治そうと思ったら食事を変えないといけません。薬だけではまず治らない、食事改善のポイントはズバリ卵   卵を食べた時の健康効果血 ...

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卵の食べ過ぎでコレステロールが上がるのは嘘?

2016/07/04  -食事
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卵を食べ過ぎはコレステロールが上がってしまうからダメと言われる事がありますがこれは嘘っぱちです、その検証実験のデータが驚く程、ダメダメです。調べて見て2~3回突っ込みをいれました。 &nbs ...

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介護疲れが原因か?乙武洋匡さん別居、離婚も視野に入っているそうです。

介護疲れが原因なのでしょうか?五体不満足の著者である乙武洋匡さんが別居していたそうです。今回は乙武洋匡さんの件を元に介護疲れの原因を探っていきます。  ニュース記事では妻の乙武仁美 ...

食後すぐの歯磨きはだめというのは根拠のないデタラメ?

食後すぐ歯磨きはダメと言われたことありませんか?食後30分後まで待ってから歯磨きをするように言われたりしますがはっきり言ってそれは嘘です。  その嘘を紹介していきます。以前は30分 ...

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